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にらとトマトのスープ
材料(4人分)
ゆでもち麦 …100g
にら …50g(ざく切り)
トマト …200g(ざく切り)
生しいたけ …2枚(うす切り)
ねぎ …30g(せん切り)
水 …4カップ
鶏ささ身 …30g(そぎ切り)
塩 …小1
しょうゆ …少々
こしょう …少々
作り方
鍋に分量の水と鶏ささ身・塩を加え火にかける。沸騰してきたら、火力を弱めて、アクをとる。
1にゆでもち麦・にら・トマト・生しいたけ・しょうゆ・こしょうを加えて、味を調えて、器に注ぎ、ねぎを添える。
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